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🍰 Helado sencillo de coco y mango
184 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mango, congelado 600 g
- nata para montar 100 ml
- Leche de coco 100 ml
- Azúcar de vainilla 1 sobre
- azúcar glas 1 cda
Preparación
- 1. Coge los trozos de mango congelados del congelador y déjalos descongelar.
- 2. Vierte la nata en un recipiente alto.
- 3. Bate la nata con una batidora de mano y la varilla hasta que esté firme.
- 4. Añade la leche de coco, el azúcar de vainilla y el azúcar glas en un bol aparte.
- 5. Mezcla estos ingredientes con la batidora de mano hasta obtener una masa homogénea.
- 6. Incorpora la nata montada con cuidado a la mezcla de coco.
- 7. Vierte la mezcla de coco y nata en los moldes para helados.
- 8. Coloca los moldes en el congelador durante unos 15 minutos para que la capa se endurezca.
- 9. Limpia el recipiente alto que usaste para la nata.
- 10. Pica los trozos de mango descongelados hasta hacerlos puré en el recipiente limpio.
- 11. Endulza el puré al gusto con un poco de azúcar glas.
- 12. Añade el puré de mango con cuidado sobre la capa de coco congelada en los moldes.
- 13. Introduce los palos de los helados en los moldes.
- 14. Deja que los helados en barra congan completamente durante la noche en el congelador.
- 15. Sumerge los moldes brevemente en agua caliente para desmoldar los helados.
- 16. Saca los helados y sírvelos inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 184
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 18 g