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🍽️ Gnocchi de eneldo con tiras de zanahoria
345 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, preferiblemente coceras 1 kg
- sal 1 pizca
- eneldo, fresco 40 g
- huevos 2 uds.
- harina de trigo, tipo 405 250 g
- zanahorias 4 uds.
- cebollinos 1 manojo
- mantequilla 2 cdas
- azúcar moreno 1 cda
- vinagre balsámico, claro 1 cda
- pimienta, molida negra 1 pizca
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en cubos pequeños.
- 3. Pon los cubos de patata en una olla con agua salada.
- 4. Lleva el agua a ebullición.
- 5. Reduce el fuego a medio y tapa la olla.
- 6. Cocina las patatas unos 25 minutos, hasta que estén tiernas.
- 7. Lava bien el eneldo.
- 8. Escurre el eneldo para que se seque.
- 9. Desprende las hojas de eneldo de los tallos.
- 10. Pica las hojas de eneldo finamente.
- 11. Separa las yemas de las claras de huevo.
- 12. Lleva a ebullición unos 5 litros de agua salada en una olla grande.
- 13. Escurre las patatas cocidas.
- 14. Deja que las patatas escurran bien.
- 15. Pasa las patatas calientes inmediatamente por una prensapapas.
- 16. Añade la yema a las patatas prensadas.
- 17. Añade el eneldo picado a las patatas.
- 18. Añade harina si es necesario.
- 19. Amasa todo hasta obtener una masa suave.
- 20. Sazona la masa con sal.
- 21. Espolvorea un poco de harina sobre tu superficie de trabajo.
- 22. Forma la masa en rollos de aproximadamente el grosor de un dedo pulgar.
- 23. Corta los rollos de masa en trozos de unos 2 cm de largo.
- 24. Presiona ligeramente los gnocchi con un tenedor.
- 25. Añade los gnocchi por tandas al agua salada hirviendo.
- 26. Cocina los gnocchi unos 4 minutos.
- 27. Retira los gnocchi en cuanto floten a la superficie.
- 28. Saca los gnocchi con una espumadera.
- 29. Deja que los gnocchi escurran.
- 30. Lava las zanahorias.
- 31. Pela las zanahorias.
- 32. Corta los extremos de las zanahorias.
- 33. Corta las zanahorias en tiras finas a lo largo.
- 34. Lava los cebollinos.
- 35. Retira las raíces de los cebollinos.
- 36. Corta los cebollinos en rodajas en diagonal.
- 37. Calienta la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- 38. Sofríe las verduras unos 3 minutos.
- 39. Espolvorea las verduras con azúcar.
- 40. Carameliza el azúcar unos 1 minuto.
- 41. Desglasa las verduras con el vinagre balsámico.
- 42. Sazona las verduras con sal y pimienta.
- 43. Sirve las verduras junto con los gnocchi.
Nutrición por ración
- kcal: 345
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 51 g