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🍳 Cilbir: Huevos pochados turcos con yogur y mantequilla especiada
396 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Perejil, fresco 20 g
- Eneldo, fresco 20 g
- Dientes de ajo 1 ud.
- Yogur cremoso estilo griego 500 g
- Sal Pizca
- Azúcar Pizca
- Mantequilla 4 cda.
- Pimentón dulce 1 cdta.
- Chile, molido 0.25 cdta.
- Vinagre 1 cda.
- Huevos 8 ud.
Preparación
- 1. Lava las hierbas bajo el agua corriente y sécalas bien con un paño de cocina.
- 2. Retira los tallos gruesos de las hierbas y pícalas finamente.
- 3. Pela los dientes de ajo y córtalos en cubos muy pequeños.
- 4. Coloca el yogur griego en un bol.
- 5. Añade dos tercios de las hierbas picadas y el ajo picado al yogur.
- 6. Añade una pizca de sal y una pizca de azúcar a la mezcla de yogur.
- 7. Remueve todo bien hasta que esté uniformemente mezclado y pruébalo al final.
- 8. Calienta la mantequilla en una sartén pequeña a fuego fuerte hasta que se derrita.
- 9. Añade el pimentón y los copos de chile a la mantequilla caliente.
- 10. Deja que las especias espumen en la mantequilla durante aproximadamente un minuto.
- 11. Retira la sartén del fuego y reserva la mantequilla especiada.
- 12. Llena una olla con aproximadamente dos litros de agua y añade una cucharada sopera de sal.
- 13. Lleva el agua salada a ebullición.
- 14. Añade un chorro de vinagre al agua hirviendo.
- 15. Reduce el fuego para que el agua solo burbujee suavemente y no hierva con fuerza.
- 16. Rompe un huevo con cuidado en una taza pequeña, asegurándote de que la yema permanezca intacta.
- 17. Crea un remolino suave en el agua con una batidora de mano.
- 18. Añade el huevo de la taza con cuidado al centro del remolino.
- 19. Repite este proceso con los huevos restantes.
- 20. Cocina los huevos durante aproximadamente cuatro o cinco minutos a fuego bajo.
- 21. Retira los huevos pochados con cuidado del agua usando una espumadera.
- 22. Distribuye el yogur con ajo y hierbas uniformemente en los platos.
- 23. Coloca dos huevos pochados sobre el yogur en cada plato.
- 24. Añade una cucharada de la mantequilla especiada caliente sobre cada huevo.
- 25. Espolvorea el plato con las hierbas frescas restantes.
- 26. Sirve el Cilbir inmediatamente y disfrútalo a tu gusto con pan fresco.
Nutrición por ración
- kcal: 396
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 11 g