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🍝 Espaguetis fríos de chili con huevo frito
500 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Sal Pizca
- Espaguetis 500 g
- Cebollinos 4 unidades
- Dientes de ajo 1 unidades
- Pepinos 0.5 unidades
- Aceite 5 cda
- Chili, molido 2 cda
- Salsa de soja 2 cda
- Vinagre 1 cdta
- Huevos 4 unidades
Preparación
- 1. Llena una olla grande con unos 5 Litros de agua y añade Sal.
- 2. Lleva el agua a ebullición.
- 3. Añade los espaguetis al agua hirviendo.
- 4. Cocina la pasta durante unos 9 minutos, hasta que estén al dente.
- 5. Escurre los espaguetis en un colador.
- 6. Deja escurrir la pasta.
- 7. Lava los cebollinos a fondo.
- 8. Seca los cebollinos.
- 9. Retira las raíces de los cebollinos.
- 10. Corta los cebollinos en rodajas finas.
- 11. Pela el ajo.
- 12. Corta el ajo en rodajas finas.
- 13. Lava el pepino.
- 14. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 15. Corta las mitades de pepino en rodajas finas.
- 16. Calienta el aceite en una sartén a fuego alto.
- 17. Añade los cebollinos cortados a un bol.
- 18. Añade el ajo al bol.
- 19. Añade el chili al bol.
- 20. Mezcla los ingredientes en el bol.
- 21. Vierte el aceite caliente sobre la mezcla.
- 22. Condimenta la mezcla con salsa de soja.
- 23. Añade un chorrito de vinagre.
- 24. Deja reposar la salsa un momento.
- 25. Calienta la sartén de nuevo a fuego alto.
- 26. Haz los huevos en la sartén caliente.
- 27. Cocina los huevos fritos durante unos 4 minutos.
- 28. Dora los huevos.
- 29. Añade la pasta enfriada al bol con la salsa.
- 30. Mezcla bien la pasta con la salsa.
- 31. Añade las rodajas de pepino.
- 32. Plata la pasta en platos.
- 33. Coloca el huevo frito sobre los espaguetis fríos de chili.
- 34. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 500
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 67 g