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🍰 Helado de anacardos y mascarpone con crujiente de arándanos rojos
339 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- anacardos 175 g
- leche 150 ml
- azúcar de vainilla 1 cdta
- miel 100 g
- mascarpone 200 g
- arándanos rojos, secos 25 g
- copos de avena, gruesos 2 cda
Preparación
- 1. Tuesta 150 gramos de anacardos en una sartén sin aceite a fuego medio durante unos 2 minutos hasta que estén ligeramente dorados.
- 2. Deja enfriar los anacardos tostados en un plato.
- 3. Procesa los anacardos enfriados junto con la leche en un recipiente alto hasta obtener una crema suave.
- 4. Mezcla bien la crema de anacardos con el azúcar de vainilla, 80 gramos de miel y el mascarpone.
- 5. Vierte la mezcla en un recipiente poco profundo.
- 6. Coloca el recipiente en el congelador durante unas 4 horas.
- 7. Remueve la mezcla después de unos 90 minutos, cuando los bordes comiencen a congelarse, hasta que esté bien integrada.
- 8. Repite el remueve cada 45 minutos hasta que el helado tenga la consistencia deseada.
- 9. Mientras tanto, pica los anacardos restantes de forma gruesa.
- 10. Corta los arándanos rojos en trozos pequeños.
- 11. Tuesta los anacardos picados junto con los copos de avena en una sartén sin grasa a fuego medio durante unos 2 minutos hasta que estén ligeramente dorados.
- 12. Añade los arándanos rojos y rocía todo con el resto de la miel.
- 13. Mezcla bien los ingredientes.
- 14. Extiende la mezcla sobre una bandeja forrada con papel de hornear.
- 15. Deja enfriar el crujiente.
- 16. Desmenuza el crujiente enfriado.
- 17. Forma porciones con el helado.
- 18. Espolvorea el helado con el crujiente de arándanos rojos.
- 19. Sirve el helado y ¡disfruta mucho!
Nutrición por ración
- kcal: 339
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 38 g