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🥗 Ensalada César con aderezo casero
295 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Huevos 1 ud.
- Limones 1 ud.
- Dientes de ajo 2 ud.
- Aceite de oliva 120 ml
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
- Azúcar Pizca
- Romana mini 4 ud.
- Parmesano 80 g
- Pan de tostada 3 rebanadas
Preparación
- 1. Separa los huevos levantando la yema de la clara.
- 2. Lava el limón a fondo bajo el agua corriente.
- 3. Corta el limón por la mitad.
- 4. Exprime el jugo de las mitades de limón.
- 5. Pela un diente de ajo.
- 6. Pica el diente de ajo muy fino.
- 7. Añade la yema, el ajo picado y el jugo de limón en un recipiente alto.
- 8. Tritura bien los ingredientes en el recipiente.
- 9. Añade poco a poco 80 mililitros de aceite de oliva.
- 10. Sigue mezclando el aderezo con la batidora.
- 11. Deja de mezclar cuando el aderezo esté cremoso y emulsionado.
- 12. Sazona el aderezo con sal.
- 13. Sazona el aderezo con pimienta.
- 14. Sazona el aderezo con azúcar.
- 15. Lava la lechuga a fondo.
- 16. Desmenuza la lechuga en trozos para comer.
- 17. Escurre la lechuga en un escurridor de ensalada.
- 18. Ralla el parmesano en lonchas finas.
- 19. Quita la corteza del pan de tostada.
- 20. Corta el pan de tostada en cubos.
- 21. Pela el resto del ajo.
- 22. Corta el ajo en lonchas finas.
- 23. Calienta el resto del aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- 24. Sofríe las lonchas de ajo durante unos 1 a 2 minutos.
- 25. Retira el ajo de la sartén y resérvalo.
- 26. Añade los cubos de pan a la sartén caliente.
- 27. Tuesta los cubos dándoles la vuelta durante unos 2 a 3 minutos hasta que estén dorados.
- 28. Mezcla los cubos tostados con las lonchas de ajo.
- 29. Mezcla la ensalada con el aderezo.
- 30. Espolvorea la ensalada con las croûtons.
- 31. Espolvorea la ensalada con las lonchas de parmesano.
- 32. Sirve la ensalada y disfrútala.
Nutrición por ración
- kcal: 295
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 22 g