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🍰 Mousse de suero de leche con nectarinas a la parrilla
184 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- gelatina en hojas 4 ud.
- limetas ecológicas 2 ud.
- suero de leche 250 ml
- azúcar glas 40 g
- nata para montar 200 g
- nectarina 4 ud.
- miel 4 cdta.
Preparación
- 1. Remoja la gelatina en un bol con agua fría.
- 2. Lava bien las limetas bajo agua caliente.
- 3. Ralla la cáscera fina de una limeta (aprox. 1 cdta.).
- 4. Corta las limetas por la mitad y exprime el zumo.
- 5. Mezcla el suero de leche con el azúcar glas, la ralladura de limeta y el zumo de limeta en un bol aparte.
- 6. Derrite la gelatina remojada en una cacerola a fuego bajo.
- 7. Incorpora la gelatina derretida a la mezcla de suero de leche.
- 8. Reserva la mezcla para que se enfrie.
- 9. Bate la nata en un bol con una batidora de mano hasta que esté firme.
- 10. Espera a que la mezcla de suero de leche empiece a gelificar ligeramente.
- 11. Incorpora la nata montada con cuidado a la masa de suero de leche.
- 12. Guarda la mousse en la nevera hasta que vayas a servirla.
- 13. Lava las nectarinas y córtalas por la mitad.
- 14. Quita el hueso a las mitades de nectarina.
- 15. Calienta 1 cda. de aceite en una sartén a fuego medio-alto.
- 16. Fríe las mitades de nectarina durante unos 3 a 4 minutos por el lado del corte.
- 17. Planta las nectarinas a la parrilla y la mousse en platos.
- 18. Ralla un poco de la ralladura de limeta restante sobre la mousse.
- 19. Corta la limeta en rodajas.
- 20. Decora la mousse con las rodajas de limeta.
- 21. Rocía la mousse con un poco de miel.
- 22. Sirve el plato y ¡que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 184
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 21 g