← Todas las recetas
🍳 Tost crujiente con queso crema, pesto y rábanos
188 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Microgreens 0.25 unidades
- Rábanos 0.25 manojo
- Pan de centeno 4 rodajas
- Queso crema, granuloso 4 cda
- Pesto alla Genovese 4 cdta
Preparación
- 1. Lava los microgreens cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Escurre los microgreens hasta que no queden gotas de agua.
- 3. Corta los extremos inferiores de los tallos de los microgreens.
- 4. Lava los rábanos también cuidadosamente.
- 5. Retira los extremos duros de los rábanos.
- 6. Corta los rábanos en rodajas muy finas y delgadas.
- 7. Toma las rebanadas de pan.
- 8. Unta cada rebanada de pan uniformemente con una cucharada sopera de queso crema granuloso.
- 9. Distribuye una cucharadita de pesto verde sobre la capa de queso crema en cada rebanada.
- 10. Coloca las finas rodajas de rábano de forma decorativa sobre el pan untado.
- 11. Añade los microgreens frescos como topping sobre el pan.
- 12. Sirve los tostines listos inmediatamente y disfruta de tu snack.
Nutrición por ración
- kcal: 188
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 17 g