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🍽️ Brochetas de salchicha con aceite de hierbas frescas
525 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mazorcas de maíz, cocidas 400 g
- Cebollas, rojas 2 ud.
- Tomates cherry 250 g
- Pimiento, verde 1 ud.
- Salchichas para asar 4 ud.
- Perejil, fresco 10 g
- Tomillo, fresco 5 g
- Dientes de ajo 1 ud.
- Aceite de oliva 5 cdas
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
Preparación
- 1. Corta las mazorcas de maíz en rodajas de unos 4 centímetros de grosor.
- 2. Corta las cebollas por la mitad, quita la capa exterior y separa los cuartos en capas individuales.
- 3. Lava los tomates bien bajo el agua corriente.
- 4. Enjuaga los pimientos, córtalos por la mitad, quita el tallo y las semillas y corta la pulpa en trozos grandes.
- 5. Corta las salchichas en rodajas gruesas.
- 6. Ensarta las rodajas de salchicha en brochetas de madera a tu gusto.
- 7. Enjuaga las hierbas y sacúdelas con fuerza para secarlas.
- 8. Arranca los tallos gruesos de las hierbas.
- 9. Pela el ajo y pícalo de forma gruesa.
- 10. Pon las hierbas y el ajo en un recipiente alto.
- 11. Añade el aceite de oliva y tritura la mezcla con una batidora de mano hasta que quede fina y homogénea.
- 12. Sazona el aceite con sal y pimienta al gusto.
- 13. Pincela generosamente las brochetas de salchicha con el aceite de hierbas.
- 14. Coloca las brochetas en una parrilla caliente precalentada.
- 15. Asa las brochetas durante unos 6 minutos.
- 16. Rocía las brochetas regularmente con un poco más de aceite de hierbas mientras se asan.
Nutrición por ración
- kcal: 525
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 30 g