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🍽️ Cuñas de patata crujientes con sartén de salchichas y verduras y salsa de mostaza cremosa
592 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, de cocción firme 1 kg
- aceite 5 cda
- sal Pizca
- zanahorias 3 unidades
- colinabo 1 unidades
- cebollino, fresco 15 g
- salchichas asadas pequeñas 600 g
- nata agria 150 g
- miel 20 g
- mostaza 2 cdta
- pimienta, molida negra Pizca
Preparación
- 1. Calienta el horno a 200 grados ventilados.
- 2. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 3. Corta las patatas en cuartos o sextos según su tamaño, para que las piezas sean aproximadamente del mismo tamaño.
- 4. Pon las piezas de patata en un bol y mézclalas con dos cucharadas soperas de aceite.
- 5. Forra una bandeja de horno con papel de hornear y distribuye las patatas en una capa uniforme.
- 6. Hornea las cuñas de patata en el horno durante unos 25 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
- 7. Mientras tanto, lleva a ebullición una olla con aproximadamente un litro de agua y una pizca de sal.
- 8. Pela las zanahorias y el colinabo.
- 9. Corta las verduras en trozos largos y en forma de bastón.
- 10. Lava el cebollino y escúrrelo bien.
- 11. Corta el cebollino en rodajas finas.
- 12. Corta las salchichas por la mitad a lo largo.
- 13. Añade las piezas de zanahoria y colinabo al agua hirviendo con sal.
- 14. Cocina las verduras durante unos cinco minutos.
- 15. Calienta dos cucharadas soperas de aceite en una sartén grande a fuego fuerte.
- 16. Sella las salchichas por todos lados durante unos tres minutos a fuego alto.
- 17. Retira las salchichas de la sartén y ponlas en un plato.
- 18. Deja escurrir las piezas de colinabo y zanahoria en un colador.
- 19. Añade las verduras escurridas a la sartén aún caliente con la grasa de freír.
- 20. Añade una cucharada sopera de aceite y fríe las verduras a fuego medio durante unos cuatro minutos.
- 21. Condimenta ligeramente las verduras con sal.
- 22. Cocina las verduras, removiendo de vez en cuando, durante otros cinco minutos hasta que estén tiernas.
- 23. Mezcla en un bol pequeño la crema agria, la miel y la mostaza.
- 24. Añade las rodajas finas de cebollino.
- 25. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 26. Devuelve las salchichas a la sartén con las verduras.
- 27. Mezcla todo bien y caliéntalo durante unos dos minutos a fuego medio.
- 28. Retira las cuñas de patata del horno.
- 29. Salpica ligeramente las cuñas de patata calientes.
- 30. Distribuye las cuñas de patata en un plato grande.
- 31. Sirve la sartén de salchichas y verduras al lado.
- 32. Acompaña con la salsa de mostaza y cebollino.
Nutrición por ración
- kcal: 592
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 43 g