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🍲 Guiso de judías con Cabanossi
335 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Cebollas, amarillas 2 unidades
- Pimiento, amarillo 2 unidades
- Pimiento, rojo 1 unidades
- Aceite 2 cda
- Caldo de verduras 500 ml
- Tomates, picadas 800 g
- Tomillo, rascado 0.5 cdta
- Sal Pizca
- Pimienta de Cayena Pizca
- Azúcar Pizca
- Judías blancas en lata 300 g
- Cabanossi 4 unidades
- Perejil, fresco 10 g
Preparación
- 1. Corta las cebollas por la mitad, pélalas y córtalas en cubos pequeños. Lava bien los pimientos, córtalos por la mitad, quítales el tallo y las semillas y córtalos también en cubos.
- 2. Calienta el aceite en una olla a fuego alto y saltea las cebollas con los pimientos durante unos 3 minutos. Añade el caldo y los tomates picados, sazona con tomillo, sal, pimienta de Cayena y una pizca de azúcar, y deja cocer a fuego lento con la tapa puesta durante unos 15 minutos.
- 3. Escurre las judías en un colador. Corta el Cabanossi en rodajas gruesas. Lava el perejil, sacúdelo para quitarle el agua, separa las hojas de los tallos y pítalas finamente.
- 4. Añade las judías y el Cabanossi a la olla y caliéntalos durante unos 5 minutos. Ajusta el sabor del guiso y sírvelo espolvoreado con el perejil picado. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 335
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 28 g