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🍽️ Focaccia de flores
330 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- levadura, fresca 0.5 unidades
- agua 250 ml
- azúcar 1 cdta
- harina de trigo, tipo 405 500 g
- sal 1 cdta
- aceite de oliva 8 cda
- tomates cherry mix 250 g
- perejil, fresco 15 g
- cebollino, fresco 15 g
- cebollas, rojas 1 unidades
Preparación
- 1. Disuelve la levadura y el azúcar en agua tibia en un bol.
- 2. Deja reposar la mezcla tapada durante unos 10 minutos.
- 3. Añade la harina, la sal y 2 cucharadas de aceite de oliva al bol.
- 4. Amasa todo hasta obtener una masa suave y elástica.
- 5. Deja fermentar la masa en un lugar cálido tapada durante unos 1 hora, hasta que se haya duplicado.
- 6. Lava los tomates bien.
- 7. Corta los tomates en rodajas.
- 8. Lava el perejil y el cebollino.
- 9. Seca bien las hierbas.
- 10. Pela la cebolla.
- 11. Corta la cebolla en rodajas.
- 12. Amasa la masa brevemente de nuevo.
- 13. Estira la masa sobre una superficie ligeramente enharinada hasta que tenga el tamaño de tu bandeja de horno.
- 14. Coloca la masa sobre una bandeja de horno engrasada.
- 15. Presiona con un palillo de madera haciendo huecos a intervalos regulares en la masa.
- 16. Riega la masa con 6 cucharadas de aceite de oliva.
- 17. Salpica ligeramente la masa con sal.
- 18. Cubre la focaccia a tu gusto con verduras y hierbas.
- 19. Deja fermentar la focaccia cubierta durante unos 1 hora.
- 20. Precalienta el horno a 225 °C (calor arriba/abajo).
- 21. Hornea la focaccia durante unos 20 minutos hasta que esté dorada.
- 22. Saca la focaccia del horno.
- 23. Cortala en trozos y sírvela caliente o tibia.
Nutrición por ración
- kcal: 330
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 50 g