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🍽️ Sándwich BLT
530 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pepinillos en vinagre 4 ud.
- Tomates secos 20 g
- Mayonesa 4 cda.
- Queso crema, natural 4 cda.
- Pimienta negra molida una pizca
- Sal una pizca
- Tomates de rama 1 ud.
- Lechuga romana mini 0.25 ud.
- Tocino 100 g
- Pan de tostada 8 rebanadas
Preparación
- 1. Coloca los pepinillos y los tomates secos en un colador para que escurran. Luego córtalos en cubos pequeños y mézclalos bien en un bol con la mayonesa y el queso crema. Ajusta el sabor con pimienta y una pizca de sal.
- 2. Lava bien la tomate, quita el tallo y córtalo en rodajas finas. Lava la lechuga, sécala bien y desmenúzala en trozos. Calienta una sartén a fuego medio-alto y fríe el tocino durante unos 4-5 minutos hasta que esté crujiente.
- 3. Tuesta ligeramente el pan de tostada y untalo con la crema de mayonesa. Coloca los tomates y la lechuga sobre la mitad de las rebanadas de pan y distribuye las tiras de tocino crujiente encima. Coloca las rebanadas de pan restantes encima y sirve el sándwich BLT inmediatamente. ¡Buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 530
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 38 g