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🍽️ Ensalada de hojas con mortadela y aderezo de granada
272 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mezcla de ensalada 400 g
- Granada 1 ud.
- Mortadela en lonchas 150 g
- Mostaza 1 cdta.
- Miel 1 cdta.
- Sal Pizca
- Pimienta negra molida Pizca
- Aceite de girasol 4 cda.
Preparación
- 1. Lava bien la ensalada y sécala en la escurridora. Corta la granada por la mitad y exprime el zumo de una mitad. Separa los granos de la otra mitad y retira las membranas blancas. Corta la mortadela por la mitad.
- 2. En un bol, mezcla bien el zumo de granada con la mostaza, la miel, la sal y la pimienta. Remueve el aceite con fuerza. Sirve la ensalada de hojas junto con la mortadela en los platos, vierte el aderezo por encima y decora con los granos de granada. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 272
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 16 g