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🍳 Sándwiches abiertos con jamón, queso y tomate
298 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Tomates de arbusto 2 unidades
- Eneldo, fresco 10 g
- Pan de centeno 8 rebanadas
- Mantequilla 20 g
- Jamón curado en lonchas 8 rebanadas
- Gouda en lonchas 8 rebanadas
Preparación
- 1. Lava los tomates cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Retira los tallos duros de los tomates.
- 3. Corta los tomates en rodajas uniformes.
- 4. Enjuaga el eneldo bajo el agua fría.
- 5. Seca el eneldo con un paño de cocina.
- 6. Desprende las puntas verdes y finas del eneldo.
- 7. Unta las rebanadas de pan uniformemente con mantequilla.
- 8. Coloca una loncha de jamón sobre cada rebanada de pan.
- 9. Coloca las lonchas de queso sobre el jamón.
- 10. Coloca las rodajas de tomate sobre el queso.
- 11. Espolvorea las puntas de eneldo preparadas sobre los sándwiches.
- 12. Sirve los sándwiches inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 298
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 28 g