← Todas las recetas

🥤 Limonada de Berries y Menta

69 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• Fresas 150 g
• Frambuesas, frescas 150 g
• Arándanos, frescos 150 g
• Limas ecológicas 1 ud.
• Azúcar 3 cda
• Menta, fresca 10 g
• Agua mineral, clásica 800 ml

Preparación

1. 1. Lava bien los berries, quita los tallos de las fresas y tritura todo en un recipiente alto. Corta una lima por la mitad, exprime el jugo y mezcla 2 cda del jugo con el azúcar y los berries triturados.
2. 2. Enjuaga la menta, sacúdela brevemente para secarla, separa las hojas de los tallos y pica finamente. Añade la menta picada al puré de berries y completa con agua mineral. Sirve la limonada de berries y menta bien fría. ¡Salud! Consejo: También puedes usar frutas congeladas en lugar de frescas.

Nutrición por ración

• kcal: 69
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 18 g