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🍽️ Receta de BBQ Pulled Pork
564 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pimentón dulce, dulce una pizca
- Cumino una pizca
- Pimienta, negra molida una pizca
- Azúcar morena una pizca
- Sal una pizca
- Pimienta de Cayena una pizca
- Orégano, seco una pizca
- Paletilla de cerdo asada 1 kg
- Zumo de manzana, natural turbio 300 ml
- Caldo de verduras 200 ml
- Salsa barbacoa 200 ml
Preparación
- 1. Mezcla bien todas las especias en un cuenco pequeño.
- 2. Lava la paletilla de cerdo asada bajo el agua corriente.
- 3. Seca la carne completamente con papel de cocina.
- 4. Frota la carne uniformemente con la mezcla de especias.
- 5. Envuelve la carne firmemente en film transparente.
- 6. Coloca el film en la nevera durante unas 24 horas.
- 7. Precalienta tu parrilla a la temperatura deseada.
- 8. Saca la carne de la nevera y déjala que alcance la temperatura ambiente brevemente.
- 9. Vierte el zumo de manzana y el caldo en una olla de hierro fundido.
- 10. Saca la carne del film y colócala en la olla.
- 11. Coloca la olla en la parrilla.
- 12. Estofar la carne durante unas 3,5 horas.
- 13. Riega la carne regularmente con el caldo durante el tiempo de cocción.
- 14. Añade más zumo de manzana si es necesario, si el caldo se reduce demasiado.
- 15. Saca el Pulled Pork de la olla en cuanto empiece a deshacerse.
- 16. Envuelve la carne en papel de aluminio.
- 17. Deja reposar la carne durante una hora.
- 18. Mezcla el jugo de la cocción con la salsa barbacoa durante el tiempo de reposo.
- 19. Haz que la salsa hierva suavemente durante unos 5 minutos.
- 20. Saca el Pulled Pork del papel de aluminio.
- 21. Desmenuza la carne con dos tenedores en hebras finas.
- 22. Mezcla la carne desmenuzada con la salsa.
- 23. Deja que el Pulled Pork se enfríe brevemente.
- 24. Sirve el plato terminado.
Nutrición por ración
- kcal: 564
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 31 g