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🥤 Batido de plátano y melocotón

245 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• plátanos 2 ud.
• naranjas 2 ud.
• melocotón enlatado 200 g
• almendras, enteras 4 cdas.
• leche 400 ml

Preparación

1. 1. Pela los plátanos y las naranjas y córtalos en trozos grandes. Escurre los melocotones, recogiendo unos 200 ml del líquido, y corta la fruta en cubos. Pica las almendras de forma gruesa.
2. 2. En un recipiente alto, tritura bien todo junto con la leche y reparte el batido de plátano y melocotón en las copas. ¡Que aproveche!

Nutrición por ración

• kcal: 245
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 37 g