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🍽️ Flammkuchen con ajo de oso y piñones
275 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Agua 180 ml
- Levadura, fresca 0.5 unidades
- Azúcar 1 cdta
- Harina de trigo tipo 550 500 g
- Sal Pizca
- Aceite de oliva 70 g
- ajo de oso 50 g
- Parmesano 40 g
- Piñones 25 g
- Pimienta, negra molida Pizca
Preparación
- 1. Añade agua, levadura y azúcar al recipiente de mezcla.
- 2. Mezcla los ingredientes durante 2 minutos a velocidad 1 y 37 grados Celsius.
- 3. Añade la harina, una cucharadita de sal y 20 gramos de aceite de oliva.
- 4. Amasa la masa durante 2 minutos en la función de amasado hasta obtener una masa suave.
- 5. Saca la masa del recipiente y forma una bola.
- 6. Coloca la bola de masa en un bol.
- 7. Cubre el bol con un paño de cocina.
- 8. Deja fermentar la masa en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora.
- 9. Espera a que el volumen de la masa se haya duplicado.
- 10. Lava bien el ajo de oso.
- 11. Escurre el ajo de oso.
- 12. Forra un molde rectangular con papel de horno.
- 13. Corta el parmesano en trozos pequeños.
- 14. Añade el parmesano al recipiente de mezcla.
- 15. Coloca la taza medidora.
- 16. Tritura el parmesano durante 10 segundos a velocidad 10.
- 17. Añade el ajo de oso, los piñones, sal y pimienta.
- 18. Tritura la mezcla durante 20 segundos a velocidad 8.
- 19. Baja la masa de las paredes con una espátula.
- 20. Añade 50 gramos de aceite.
- 21. Mezcla todo durante 20 segundos a velocidad 5.
- 22. Vierte la mezcla de pesto de ajo de oso en un bol.
- 23. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 24. Espolvorea ligeramente la superficie de trabajo con harina.
- 25. Estira la masa en forma rectangular hasta un tamaño de 45 por 30 centímetros.
- 26. Cubre la masa uniformemente con el pesto.
- 27. Corta la masa en tres tiras largas.
- 28. Dobla las tiras como un acordeón.
- 29. Coloca los rectángulos doblados uno encima del otro.
- 30. Coloca la pila con el borde cortado hacia abajo en un molde rectangular engrasado.
- 31. Hornea el pan durante aproximadamente 30 minutos hasta que esté dorado.
- 32. Deja enfriar ligeramente el pan.
- 33. Sirve el pan y que aproveche.
Nutrición por ración
- kcal: 275
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 28 g