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🍽️ Papilla para bebé con pollo, colinabo y patatas
86 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- colinabo 100 g
- patatas, para cocer 50 g
- pechuga de pollo 20 g
- aceite de colza 1 cda
- zumo de naranja 2 cda
Preparación
- 1. Pela el colinabo y córtalo en trozos pequeños. Pela las patatas, límpialas y córtalas en cubos pequeños también. Limpia la carne de pollo, sécala con papel de cocina y córtala en cubos.
- 2. Vierte unos 500 ml de agua en el vaso de la batidora. En la cesta de cocción al vapor, cuece las patatas, la carne y las verduras al vapor durante 25 minutos, hasta que estén tiernas.
- 3. Después, escurre el líquido de cocción. En el vaso de la batidora, tritura todo junto con un poco de aceite, zumo de naranja y 40 ml del líquido de cocción hasta obtener un puré homogéneo. Vierte la papilla para bebé con pollo, colinabo y patatas en un recipiente, deja que se enfríe y luego sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 86
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 9 g