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🍽️ Láminas de aguacate envueltas en jamón

189 kcal · 30 min

Ingredientes

• 1 aguacate
• 2 cda zum de limón
• 8 lonchas jamón de Parma
• 8 brochetas pequeñas de madera

Preparación

1. 1. Corta el aguacate con cuidado a lo largo por todo el perímetro hasta tocar el hueso.
2. 2. Gira las mitades ligeramente en direcciones opuestas para abrirlas.
3. 3. Saca el hueso con cuidado.
4. 4. Pela las mitades de aguacate y córtalas en cuatro láminas largas cada una.
5. 5. Añade el zumo de limón por encima.
6. 6. Toma una loncha de jamón y envuélvela alrededor de una lámina de aguacate.
7. 7. Fija las láminas con las brochetas pequeñas para que se mantengan unidas.

Nutrición por ración

• kcal: 189
• Protein: 11 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 2 g