← Todas las recetas
🍳 Kiwi con semillas de girasol
108 kcal · 30 min
Cocínalo con la app MyFoody →
Ingredientes
- Kiwi 4 unidades
- semillas de girasol 80 g
Preparación
- 1. Pela los kiwis y córtalos en rodajas.
- 2. Tuesta las semillas de girasol en una sartén seca durante unos 3-5 minutos hasta que estén doradas.
- 3. Coloca las rodajas de kiwi en un plato.
- 4. Espolvorea las semillas de girasol tostadas uniformemente sobre los kiwis.
- 5. Sirve el plato de inmediato y ¡disfrútalo!
Nutrición por ración
- kcal: 108
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 14 g
Calorías, menú y lista – prueba 7 días gratis
Descargar →