← Todas las recetas
🍽️ Espárragos con gambas – Disfrute primaveral rápido
220 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 400 g espárragos verdes
- gambas 200 g
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
Preparación
- 1. Limpia bien los espárragos, quita las puntas duras y córtalos en trozos pequeños.
- 2. Calienta el aceite de oliva en una sartén y saltea las gambas junto con el ajo picado fino hasta que adquieran un color rosado. Retíralas de la sartena.
- 3. En la misma sartén, saltea los espárragos hasta que estén crujientes. Añade las gambas de nuevo, sazona con zumo de limón, sal y pimienta, y mezcla todo brevemente.
Nutrición por ración
- kcal: 220
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 10 g