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🍽️ Receta de pizza de taza low carb en microondas - Lista en 2 minutos

132 kcal · 10 min · 4 raciones

Ingredientes

• 4 cucharadas de harina
• levadura en polvo 1/4 cdta
• 1 pizca de sal
• 3 cucharadas de agua
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharada de pasta de tomate
• 1 pizca de orégano
• 2 cucharadas de queso rallado

Preparación

1. 1. Coge un bol para mezclar o una taza grande. Añade la harina, la sal, el aceite de oliva y 3 cucharadas de agua y mezcla todo hasta obtener una masa suave.
2. 2. Ahora prepara la salsa de tomate. Mezcla la pasta de tomate con 1 cucharada de agua y sazona con especias para pizza y un poco de sal. Luego vierte esta salsa sobre la masa de la pizza.
3. 3. Finalmente, cubre la pizza a tu gusto y hornéala durante 2 minutos a 800 vatios en el microondas. ¡Disfrútala!

Nutrición por ración

• kcal: 132
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 8 g