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🍽️ Hígado de pollo al estilo asiático

318 kcal · 30 min

Ingredientes

• 300 g hígado de pollo
• 1 cda sésamo
• 1 cda aceite de sésamo
• 0.5 cdta miel
• 3 cda salsa de soja
• 1 cda salsa de pescado

Preparación

1. 1. Lava bien el hígado de pollo y elimina cualquier resto.
2. 2. Reboza la carne en semillas de sésamo.
3. 3. Calienta el aceite de sésamo en una sartén y fríe el hígado de pollo en aceite caliente por cada lado.
4. 4. Añade la miel y mezcla la salsa de soja y la salsa de pescado.
5. 5. Deja que el plato se impregne a fuego lento durante unos 2 minutos.
6. 6. Sirve el plato caliente.

Nutrición por ración

• kcal: 318
• Protein: 37 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 5 g