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🍽️ Gambas crujientes con dip de ajo y limón en la freidora de aire
230 kcal · 25 min · 2 raciones
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Ingredientes
- 300 g Gambas
- 100 g Harina
- 2 Huevos
- 150 g Pan rallado Panko
- 2 EL Jugo de limón
- 2 Zehen Ajo
- 100 g Mayonesa
- 1 TL Sal
- 1 TL Pimienta
Preparación
- 1. Corta las colas de los 300 g de gambas.
- 2. Seca las gambas con papel de cocina — nunca las laves.
- 3. Pon los 100 g de harina en un plato llano.
- 4. Bate los 2 huevos en un segundo plato.
- 5. Vierte los 150 g de panko en un tercer plato.
- 6. Reboza las gambas primero en la harina, luego en el huevo y finalmente en el panko.
- 7. Coloca las gambas rebozadas en una bandeja y refrigéralas.
- 8. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 9. Pon las gambas en la cesta y agítalas después de 5 min.
- 10. Pela y pica los 2 dientes de ajo muy finos.
- 11. Mezcla mayonesa, zumo de limón, ajo, sal y pimienta.
- 12. Saca las gambas crujientes y sírvelas.
- 13. Sirve las gambas calientes con la salsa fría.
Nutrición por ración
- kcal: 230
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 10 g
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