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🥧 Empanada gallega de primavera con pollo y tomate
580 kcal · 60 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g hojaldre 4 hojas
- 400 g pechuga de pollo
- 2 Stk. cebollas
- 2 Stk. dientes de ajo
- 200 ml tomate triturado
- 1 EL pimentón dulce
- 2 EL aceite de oliva
- 1 TL sal
- 1/2 TL pimienta negra
- 1 Stk. yema de huevo
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 190 grados de calor arriba y abajo.
- 2. Corta la pechuga de pollo en cubos pequeños y sazona con sal y pimienta.
- 3. Pica las cebollas y los dientes de ajo muy finos.
- 4. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y fríe el pollo por todos lados hasta que esté dorado.
- 5. Añade las cebollas y el ajo y fríe otros 3 minutos hasta que estén blandos.
- 6. Añade el pimentón, el tomate triturado y la yema de huevo. Deja cocinar el relleno a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese. Retira la sartén del fuego y deja que el relleno se enfríe por completo.
- 7. Forra una bandeja de horno con papel de hornear. Estira dos láminas de hojaldre en forma rectangular y colócalas una al lado de la otra en la bandeja.
- 8. Distribuye el relleno frío uniformemente sobre la mitad izquierda de las láminas de masa.
- 9. Dobla el lado derecho de la masa sobre el relleno. Presiona bien los bordes con los dedos o un tenedor para que la empanada quede sellada herméticamente.
- 10. Corta varias ranuras pequeñas en la parte superior con un cuchillo afilado para que escape el vapor. Decora los bordes con pliegues.
- 11. Usa un pincel y pinta la superficie con un poco de yema de huevo restante que has mezclado con una cucharada de agua para obtener un color dorado.
- 12. Hornea la empanada durante 25 a 30 minutos en el horno hasta que esté dorada y haya subido.
- 13. Saca la empanada del horno y deja que repose 10 minutos antes de cortarla en porciones.
Nutrición por ración
- kcal: 580
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 58 g