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🍽️ Filete de salmón con corteza de limón y eneldo en el Airfryer
350 kcal · 25 min · 2 raciones
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Ingredientes
- 200g Filete de salmón
- 1 TL Zarza de limón
- 2 EL Eneldo
- 20g Mantequilla
- 2 EL Pan rallado
- 1 Prise Sal
- 1 Prise Pimienta
Preparación
- 1. Pon un trozo de papel de horno en el cesto de la freidora de aire para que nada se pegue.
- 2. Seca los 200 g de filete de salmón con papel de cocina. ¡Nunca lo laves!
- 3. Derrite los 20 g de mantequilla en el microondas o en una cacerola hasta que esté líquida.
- 4. Mezcla la mantequilla líquida con 1 cucharadita de ralladura de limón en un cuenco pequeño.
- 5. Pica las 2 cucharadas de eneldo finamente y añádelo a la mezcla de mantequilla y limón.
- 6. Incorpora las 2 cucharadas de pan rallado, 1 pizca de sal y pimienta.
- 7. Extiende la mezcla para el rebozado uniformemente sobre el filete de salmón.
- 8. Presiona ligeramente el rebozado para que no se caiga durante la cocción.
- 9. Precalienta la freidora de aire a 180 °C. Esto tarda unos 3 minutos.
- 10. Coloca el filete de salmón preparado en el cesto con el rebozado hacia arriba.
- 11. Cocina el salmón a 180 °C durante 12 minutos. El rebozado estará dorado.
- 12. Saca el salmón con cuidado y déjalo reposar durante 2 minutos.
- 13. Sirve el salmón inmediatamente. La carne se debe separar fácilmente en lascas.
Nutrición por ración
- kcal: 350
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 10 g
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