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🍽️ Ensalada de judías con queso de cabra fresco
663 kcal · 30 min
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Ingredientes
- 800 g judías borlotti (en lata)
- 6 cda aceite de oliva (virgen extra)
- 2 cda zumo de limón (recién exprimido)
- 2 cdta orégano seco
- 6 cda perejil liso (cortado en trozos pequeños con tijeras)
- 0.25 cdta copos de chile
- queso de cabra 350 g
- Sal marina
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Abre la lata de judías Borlotti y escúrrelas bien.
- 2. Pon las judías escurridas en un bol grande.
- 3. Agrega el aceite de oliva, el jugo de limón, el orégano, el perejil y las hojuelas de chile.
- 4. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 5. Sazona la ensalada al gusto con sal marina y pimienta recién molida.
- 6. Sirve la ensalada en platos y sírvela inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 663
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 35 g
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