1. Corta las ciruelas pasas y los albaricoques secos en trozos grandes. En una olla, calienta el zumo de manzana con miel y canela a fuego medio, añade los frutos secos cortados y las pasas, y deja reposar tapado un momento.
2. Lava bien las moras y selecciónalas si es necesario. Pela las manzanas y las peras, córtalas en cuartos, quítales el corazón y córtalas en tiras finas. Corta los limones por la mitad, exprime el zumo y rocía las piezas de manzana y pera con él.
3. Pica las almendras de forma gruesa. Saca los frutos secos del aderezo y mézclalos en un bol con las manzanas, las peras, las moras y las almendras. Añade un poco del aderezo como vinagreta al gusto y sirve la ensalada de frutas con moras. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
kcal: 275
Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 49 g
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