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🍽️ Cebollas Rellenas
381 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g cebollas medianas
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 100 g panceta de pavo
- crema agria 150 ml
- 1 huevo
- 100 g queso rallado picante (p. ej. Sbrinz)
- 2 cucharadas soperas pan rallado
- Sal
- Pimienta
- Pimentón
- Tomillo
- Grasa (para el molde)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados.
- 2. Engrasa una fuente de horno con un poco de grasa.
- 3. Lleva agua a ebullición en una olla y añade sal.
- 4. Pela las cebollas.
- 5. Cocina las cebollas en el agua hirviendo con sal durante 5 a 8 minutos.
- 6. Las cebollas deben estar blandas, pero aún firmes para no deshacerse.
- 7. Saca las cebollas del agua y enjuágalas brevemente con agua fría.
- 8. Corta cada cebolla desde la raíz hasta la mitad.
- 9. Retira aproximadamente dos tercios del interior de la cebolla y resérvalo.
- 10. Corta ligeramente la base de las cebollas para que se mantengan estables.
- 11. Coloca las cebollas en la fuente de horno preparada.
- 12. Sazona el interior de las cebollas con cuidado con sal y pimienta.
- 13. Calienta una sartén y fríe la panceta cortada en cubos pequeños hasta que esté crujiente.
- 14. Retira la panceta de la sartén y resérvala.
- 15. Corta también el interior de la cebolla reservado en cubos pequeños.
- 16. Mezcla los cubos de panceta, los cubos de cebolla y los ingredientes restantes para el relleno.
- 17. Sazona el relleno con fuerza al gusto.
- 18. El relleno debe formar una masa firme, pero no líquida.
- 19. Si la masa está demasiado húmeda, añade un poco más de pan rallado.
- 20. Rellena las cebollas con la masa preparada.
- 21. Hornea las cebollas rellenas en el horno durante unos 15 minutos.
- 22. Las cebollas están listas cuando están gratinadas y doradas.
Nutrición por ración
- kcal: 381
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 15 g