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🍽️ Ensalada de calabacín con pechuga de pato y queso
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 puñado de acedera
- 5 calabacines
- 3 cucharadas de vinagre balsámico blanco
- 8 cucharadas de aceite de oliva
- 2 pizcas de azúcar
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 120 g de Mimolette
- 150 g de pechuga de pato ahumada (en rodajas)
Preparación
- 1. Lava la acedera bajo el agua corriente.
- 2. Seca las hojas con cuidado con un paño de cocina.
- 3. Desprende las pequeñas hojas de los tallos.
- 4. Lava bien los calabacines.
- 5. Corta los extremos duros de ambos lados.
- 6. Corta la pulpa en rodajas finas con un pelador de verduras.
- 7. Mezcla el vinagre, el aceite de oliva y el azúcar en un bol.
- 8. Añade las rodajas de calabacín al aderezo y mezcla todo bien.
- 9. Sazona la ensalada con sal y pimienta al gusto.
- 10. Deja reposar la ensalada durante unos 20 minutos.
- 11. Ralla el queso muy fino en el ínterin.
- 12. Corta la pechuga de pato en tiras finas.
- 13. Mezcla todos los ingredientes preparados con la ensalada de calabacín marinado.
- 14. Distribuye la ensalada en los platos.
- 15. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 12 g