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🍕 Pizza de patatas y verduras con masa de levadura
435 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 0.5 cubo de levadura (aprox. 21 g)
- 2 cdta de sal
- 1 cdta de azúcar
- 3 cdas de aceite de oliva
- 500 g de harina
- harina (para la superficie de trabajo)
- 300 g de patatas pequeñas
- sal
- alcaravea 2 cdta
- 2 calabacines pequeños
- 2 pimientos rojos
- 2 cebollas rojas
- 250 ml de tomate triturado
- sal
- pimienta (recién molida)
- 1 cdta de tomillo en hebras
- hojas de rúcula (para decorar)
- tomillo fresco (para decorar)
Preparación
- 1. Disuelve la levadura, la sal y el azúcar en 300 mililitros de agua tibia.
- 2. Añade el aceite de oliva y amasa todo junto con la harina hasta obtener una masa suave.
- 3. Deja que la masa fermente tapada en un lugar cálido durante unos 60 minutos.
- 4. Herve las patatas junto con el comino en agua hirviendo con sal durante unos 20 minutos.
- 5. Escurre las patatas y córtalas en rodajas.
- 6. Precalienta el horno a 230 grados con calor arriba y abajo.
- 7. Lava el calabacín, quita las partes duras y córtalo en rodajas.
- 8. Lava los pimientos, quita las semillas y córtalos en tiras.
- 9. Pela las cebollas rojas y córtalas en aros.
- 10. Estira la masa en una superficie enharinada hasta formar un rectángulo del tamaño de tu bandeja de horno.
- 11. Coloca la masa sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 12. Unta la masa con el tomate triturado.
- 13. Distribuye las verduras preparadas, las rodajas de patata y los aros de cebolla encima.
- 14. Sazona todo con sal, pimienta y tomillo.
- 15. Hornea la pizza en el horno precalentado durante unos 20 minutos hasta que esté dorada.
- 16. Decora la pizza terminada con hojas de rúcula y tomillo fresco.
Nutrición por ración
- kcal: 435
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 79 g