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🍽️ Triángulos crujientes de espinaca con masa yufka
106 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g espinacas en hoja
- Sal
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 80 g mantequilla derretida
- queso de oveja 180 g
- 1 huevo
- Pimienta
- 250 g masa filo
Preparación
- 1. Lava bien la espinaca y retira los tallos duros si los hay.
- 2. Pon la espinaca en agua hirviendo durante poco tiempo para escaldarla (cocinar brevemente en agua hirviendo).
- 3. Saca la espinaca del agua, enjuágala con agua fría y exprímela muy bien para eliminar el exceso de líquido.
- 4. Pica la espinaca exprimida de forma gruesa y ponla en un bol.
- 5. Pela la cebolla y el ajo y pica ambos finamente.
- 6. Calienta una cucharada sopera de mantequilla en una sartén y sofríe las cebollas y el ajo durante dos o tres minutos hasta que estén transparentes y blandos.
- 7. Deja enfriar la mezcla de cebolla y luego añádela a la espinaca en el bol.
- 8. Corta el queso de oveja en cubos pequeños y añádelos junto con el huevo al relleno.
- 9. Mezcla bien todos los ingredientes del relleno entre sí.
- 10. Sazona el relleno finalmente con sal y pimienta al gusto.
- 11. Precalienta el horno a 200 grados Celsius con ventilación.
- 12. Corta la masa yufka en tiras de aproximadamente siete por 22 centímetros.
- 13. Pon aproximadamente una cucharada sopera del relleno en el extremo inferior de una tira de masa.
- 14. Dobla una de las esquinas inferiores de la tira hacia el borde lateral, de modo que se forme un pequeño triángulo que envuelva el relleno.
- 15. Dobla el triángulo hacia arriba más allá, hasta que toda la tira esté enrollada en un triángulo multicapa.
- 16. Pincela el extremo del triángulo con un poco de mantequilla y presiónalo ligeramente para sellarlo.
- 17. Repite este proceso con el resto de las tiras de masa.
- 18. Coloca los triángulos terminados en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 19. Pincela la parte superior de los triángulos con el resto de la mantequilla.
- 20. Hornea los triángulos en el horno caliente durante 15 a 20 minutos hasta que estén dorados.
- 21. Saca los triángulos del horno y sírvelos aún calientes o después de que se hayan enfriado.
- 22. Sirve, por ejemplo, aceitunas como acompañamiento.
Nutrición por ración
- kcal: 106
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 9 g