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🍽️ Pan crujiente con aceitunas
588 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 50 g aceite de oliva
- 250 ml agua
- 500 g harina de trigo
- 50 g aceitunas negras (sin hueso)
- 0.5 cucharadita sal
- 1 cubo levadura
- agujas de romero
- sal marina
Preparación
- 1. Desmenuza la levadura en dos cucharadas soperas de agua tibia y remueve hasta que se disuelva.
- 2. Añade el agua restante, la mezcla de levadura y la sal a un bol grande.
- 3. Agrega la harina de trigo y el aceite.
- 4. Amasa los ingredientes con fuerza hasta obtener una masa suave.
- 5. Cubre el bol y deja fermentar la masa en un lugar cálido durante aproximadamente una hora.
- 6. Pica las aceitunas de forma gruesa.
- 7. Vuelve a amasar brevemente la masa ya fermentada.
- 8. Incorpora las aceitunas picadas de manera uniforme en la masa.
- 9. Enmantequilla un molde rectangular con un poco de grasa.
- 10. Vierte la masa en el molde y alisa la superficie.
- 11. Cubre el molde y deja fermentar la masa nuevamente durante 30 minutos en un lugar cálido.
- 12. Precalienta el horno a 200 grados.
- 13. Coloca un bol resistente al calor con agua hirviendo en el horno para generar vapor.
- 14. Hornea el pan durante aproximadamente 50 minutos.
- 15. Saca el pan ya horneado del horno y desmóldalo con cuidado.
- 16. Voltea el pan sobre una rejilla para que se enfríe.
- 17. Espolvorea el pan con agujas de romero y sal gruesa.
- 18. Deja que el pan se enfríe por completo.
Nutrición por ración
- kcal: 588
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 95 g