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🥤 Batido de Sandía y Fresa

118 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 350 g fresas
• 350 g sandía (sin cáscara)
• 350 ml kéfir

Preparación

1. 1. Lava bien las fresas, quita las hojas verdes y corta las frutas en cuartos. Corta la pulpa de la sandía en cubos. Tritura todo en la batidora y luego cuela la mezcla.
2. 2. Vierte el batido en cuatro vasos y mezcla con el kéfir frío.

Nutrición por ración

• kcal: 118
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 15 g