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🍽️ Kéfir de agua casero
418 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 80 g azúcar
- 30 g kéfir de agua (-cristales)
- 3 dátiles
- 2 rodajas de limón
Preparación
- 1. Disuelve el azúcar en un litro de agua.
- 2. Añade los cristales de kéfir de agua, los dátiles y las rodajas de limón a la disolución.
- 3. Tapa bien el recipiente de fermentación.
- 4. Coloca el recipiente en un lugar cálido.
- 5. Deja que la mezcla infusione durante dos días.
Nutrición por ración
- kcal: 418
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 97 g