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🍽️ Ensalada Waldorf cremosa con nueces
302 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- apio 250 g
- apionabo 250 g
- 3 manzanas rojas pequeñas
- 4 cda zumo de limón
- 3 cda nueces picadas
- 3 cda crème fraîche
- 5 cda leche
- 200 g piña (en lata)
- Pimienta (molida)
Preparación
- 1. Lava bien el apio en tallo.
- 2. Quita las hojas del apio.
- 3. Pica los tallos de apio finamente.
- 4. Corta los tallos de apio en cubos pequeños.
- 5. Pela el apio nabo.
- 6. Ralla el apio nabo pelado fino.
- 7. Mezcla los trozos de apio rallado con zumo de limón.
- 8. Lava las manzanas.
- 9. Seca las manzanas con un paño.
- 10. Corta las manzanas en cuartos.
- 11. Quita el corazón de los cuartos de manzana.
- 12. Corta las manzanas en cubos.
- 13. Añade el apio y los cubos de manzana a un bol.
- 14. Mezcla bien el apio y las manzanas entre sí.
- 15. Bate la crème fraîche con la leche.
- 16. Remueve hasta que se forme una masa homogénea.
- 17. Condimenta la salsa con pimienta.
- 18. Reserva la mitad de las nueces.
- 19. Añade las nueces al aderezo.
- 20. Incorpora bien las nueces a la mezcla del aderezo.
- 21. Deja reposar la ensalada en la nevera durante al menos una hora.
- 22. Corta la piña en cubos pequeños.
- 23. Incorpora los cubos de piña con cuidado a la ensalada.
- 24. Sirve la ensalada en platos.
- 25. Decora la ensalada con las nueces restantes.
Nutrición por ración
- kcal: 302
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 33 g