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🍰 Pastel de grano entero con nueces y uvas
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- requesón 125 g
- 125 ml leche tibia
- 1 cucharada sopera miel líquida
- 50 g azúcar
- 1 cubo levadura (42 g)
- 300 g harina integral de trigo
- 1 pizca sal
- 6 cucharadas sopera aceite de nuez
- 50 g nueces picadas groseramente
- 100 g pasas
- 400 g uvas de mesa
- azúcar glas
Preparación
- 1. Mezcla el requesón, la leche, la miel, el azúcar, la levadura desmenuzada y dos cucharadas de harina en un bol hasta que la masa esté lisa.
- 2. Cubre el bol y deja que la masa fermente unos 15 minutos en un lugar cálido.
- 3. Añade la harina restante, la sal y el aceite.
- 4. Amasa todo hasta formar una masa lisa.
- 5. Cubre la masa de nuevo y déjala fermentar otros 45 minutos.
- 6. Lava las uvas y quítalas de los racimos.
- 7. Corta las uvas por la mitad y quita los huesos.
- 8. Amasa la masa brevemente después del tiempo de fermentación.
- 9. Estira la masa sobre una superficie enharinada hasta formar un rectángulo de unos 50 por 25 centímetros.
- 10. Distribuye las pasas, las uvas de mesa y las nueces uniformemente sobre la masa.
- 11. Enrolla la masa firmemente desde el lado más largo.
- 12. Coloca el rollo con la costura hacia arriba en el molde para pastel y presiónalo ligeramente.
- 13. Cubre el molde y deja que el pastel fermente unos 30 minutos más.
- 14. Haz varios agujeros en la superficie de la masa con un palillo de madera.
- 15. Precalienta el horno a 180 grados (aire caliente abajo).
- 16. Hornea el pastel durante unos 45 minutos hasta que esté dorado.
- 17. Saca el pastel del horno.
- 18. Deja que el pastel se enfríe en el molde.
- 19. Desmolda el pastel sobre una rejilla de enfriamiento.
- 20. Espolvorea el pastel con azúcar glas.
- 21. Disfruta del pastel, preferiblemente recién hecho.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 68 g