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🍰 Tarta de queso vegana sin horno
288 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g anacardos
- 150 g dátiles (sin hueso)
- 80 g copos de avena
- 50 g aceite de coco
- 120 g almendras molidas
- 0.5 cdta canela
- 2 cdta aceite de colza
- 400 ml leche de coco
- 200 g yogur de soja
- 1 cda zumo de limón
- 10 g agar-agar
- 100 g arándanos (alternativamente arándanos congelados)
- 1 cda sirope de arce
Preparación
- 1. Pon los anacardos en un bol.
- 2. Cubre los anacardos completamente con agua.
- 3. Deja que los anacardos se remojen en el agua durante toda la noche.
- 4. Saca los dátiles del almacén y pícalos groseramente.
- 5. Añade los dátiles picados y los copos de avena a una batidora.
- 6. Tritura los dátiles y los copos de avena en la batidora hasta obtener una pasta fina.
- 7. Calienta el aceite de coco en una cacerola pequeña ligeramente hasta que esté líquido.
- 8. Añade las almendras y la canela a la mezcla de dátiles y avena.
- 9. Vierte el aceite de coco líquido sobre la mezcla de almendras y canela.
- 10. Mezcla bien todos los ingredientes para la base.
- 11. Engrasa un molde rectangular desmontable con las medidas aprox. 16 x 24 cm con aceite de colza.
- 12. Llena la base en el molde preparado.
- 13. Presiona la base uniformemente.
- 14. Pon el molde en la nevera durante 10 minutos.
- 15. Escurre el agua de remojo de los anacardos.
- 16. Tritura los anacardos finamente con 100 ml de leche de coco.
- 17. Mezcla el yogur de soja en la crema de anacardos.
- 18. Mezcla el zumo de limón en la crema de anacardos.
- 19. Calienta la leche de coco restante en una cacerola.
- 20. Disuelve el agar-agar en la leche de coco caliente.
- 21. Deja que la leche de coco con agar-agar hierva a fuego medio durante aprox. 3 minutos.
- 22. Reserva aprox. 3 cucharadas de la crema de anacardos.
- 23. Mezcla la mezcla de leche de coco caliente con las 3 cucharadas de crema de anacardos.
- 24. Mezcla la crema de anacardos restante con la mezcla de leche de coco.
- 25. Vierte la mezcla de crema de anacardos sobre la base fría en el molde.
- 26. Retira los posibles tallos o hojas de los arándanos.
- 27. Lava los arándanos a fondo.
- 28. Añade los arándanos y el sirope a una cacerola.
- 29. Lleva los arándanos con el sirope a ebullición.
- 30. Tritura los arándanos finamente con una batidora de mano.
- 31. Deja que el puré de arándanos hierva a fuego medio durante aprox. 5 minutos hasta que espese.
- 32. Deja la mezcla de arándanos a un lado.
- 33. Deja que la mezcla de arándanos se enfríe durante aprox. 20 minutos.
- 34. Vierte la mezcla de arándanos enfriada sobre la crema de anacardos.
- 35. Dibuja efectos decorativos de marmoleado a través de las capas con el mango de una cuchara de madera.
- 36. Pon la tarta en la nevera durante aprox. 6 horas hasta que esté firme.
- 37. Corta la tarta de queso terminada en trozos de aprox. 3 cm de ancho.
- 38. Sirve los trozos de tarta de queso.
Nutrición por ración
- kcal: 288
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 25 g