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🥗 Ensalada César vegana
263 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 lechuga romana
- 4 rebanadas de pan blanco duro
- 2 cucharadas vinagre de vino blanco
- sal
- pimienta
- 6 cucharadas aceite de oliva (virgen extra)
Preparación
- 1. Lava la lechuga bien.
- 2. Escurre la lechuga hasta que esté seca.
- 3. Deja escurrir la lechuga.
- 4. Corta el pan en cubos pequeños.
- 5. Calienta un poco de aceite en una sartén.
- 6. Tuesta los cubos de pan a fuego medio hasta que estén dorados.
- 7. Sazona los crutones con sal y pimienta.
- 8. Retira la sartén del fuego.
- 9. Deja enfriar los crutones.
- 10. Añade el vinagre, la sal y la pimienta en un frasco con tapa.
- 11. Añade el aceite al frasco.
- 12. Agita el frasco con fuerza.
- 13. Espera a que la vinagreta (una salsa de aceite y vinagre) se emulsione.
- 14. Mezcla la lechuga con la vinagreta justo antes de servir.
- 15. Espolvorea la lechuga con los crutones enfriados.
Nutrición por ración
- kcal: 263
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 25 g