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🍽️ Bolas de energía de vainilla con cobertura de coco
51 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 100 g almendras
- 200 g dátiles secos (sin hueso)
- 0.5 cdta polvo de vainilla
- 20 g coco rallado (aprox. 2 cda)
Preparación
- 1. Pon las almendras, los dátiles y el polvo de vainilla en una batidora o procesador de alimentos.
- 2. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa pegajosa.
- 3. Toma pequeñas porciones de la masa y róllalas formando bolas del mismo tamaño.
- 4. Vierte el coco rallado en un plato hondo.
- 5. Reboza las bolas de vainilla en el coco rallado hasta que estén completamente cubiertas.
- 6. Presiona ligeramente las bolas para que el coco se adhiera bien.
- 7. Coloca las bolas de energía terminadas en un recipiente hermético.
- 8. Guarda el recipiente en la nevera.
Nutrición por ración
- kcal: 51
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 6 g