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🍽️ Ostras a la parrilla con costra de queso
189 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 8 ostras frescas (de aprox. 120 g)
- 500 g sal marina
- 1 chalota pequeña
- apio 1 tallos
- 0.5 pimiento rojo
- 1 zanahoria pequeña
- 1 cda. aceite de oliva
- 75 ml vino blanco seco (p. ej. Chardonnay)
- sal
- pimienta
- 75 g crema doble (60 %)
- 1 yema de huevo
- 30 g parmesano
Preparación
- 1. Lava las ostras a fondo bajo el agua corriente.
- 2. Sujeta una ostra con una toalla de cocina doblada varias veces para protegerte de cortes.
- 3. Presiona la punta del cuchillo para ostras con un poco de fuerza en la pequeña depresión cerca de la punta de la concha.
- 4. Abre la concha con movimientos oscilantes suaves del cuchillo.
- 5. Separa el músculo de cierre en la mitad plana y en la mitad abultada de la concha.
- 6. Desecha el agua de mar que sale.
- 7. Levanta la carne de la ostra con cuidado de la concha.
- 8. Pon la carne en un colador y recoge el líquido que sale en un recipiente.
- 9. Enjuaga la concha abultada vacía con agua.
- 10. Llena un molde con un borde con una capa de sal marina como base estable.
- 11. Coloca las conchas con la abertura hacia arriba en la capa de sal para que se mantengan firmes.
- 12. Vuelve a poner la carne de la ostra en las conchas.
- 13. Cubre las ostras y refrigéralas.
- 14. Pela la chalota y pícala finamente.
- 15. Limpia el apio y lávalo.
- 16. Lava el pimiento y límpialo.
- 17. Corta el apio y el pimiento en dados finos.
- 18. Pela la zanahoria.
- 19. Corta la zanahoria también en dados finos.
- 20. Calienta el aceite de oliva en una sartén.
- 21. Sofríe los dados de verdura durante 2 a 4 minutos a fuego bajo.
- 22. Desglasa las verduras con vino blanco.
- 23. Condimenta la mezcla con sal y pimienta.
- 24. Deja que el líquido hierva brevemente y cocine a fuego lento.
- 25. Cuela las verduras.
- 26. Recoge el líquido escurrido.
- 27. Mezcla el caldo de verduras con el agua de escurrido de las ostras.
- 28. Incorpora la crema doble (crema con alto contenido graso) y la yema de huevo.
- 29. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 30. Pela el parmesano finamente.
- 31. Enciende la parrilla del horno.
- 32. Distribuye los dados de verdura salteados sobre las ostras.
- 33. Vierte la crema de yema de huevo sobre las ostras.
- 34. Espolvorea las ostras con el parmesano rallado.
- 35. Coloca el molde en la segunda rejilla desde arriba en el horno.
- 36. Asa las ostras durante 2 a 5 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
- 37. Sirve las ostras gratinadas con queso inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 189
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 4 g