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🍽️ Papilla de arroz con uvas

219 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 50 g uvas grandes (5 uvas grandes)
• 200 ml leche (3,5 % de grasa)
• 20 g copos de arroz integral para bebé (2 cucharadas; preferiblemente de Holle)

Preparación

1. 1. Lava las uvas cuidadosamente bajo agua tibia.
2. 2. Seca las uvas.
3. 3. Corta las uvas por la mitad.
4. 4. Pon las uvas en un colador fino.
5. 5. Cuelga el colador sobre un bol.
6. 6. Exprime el zumo de uva con una cuchara de madera.
7. 7. Recoge el zumo en el bol.
8. 8. Calienta 100 mililitros de leche en una olla.
9. 9. Mezcla los copos en la leche tibia.
10. 10. Deja que la mezcla hierva una vez.
11. 11. Cocina la papilla removiendo constantemente durante 1 a 2 minutos.
12. 12. Retira la olla del fuego.
13. 13. Mezcla la leche restante en la papilla de leche.
14. 14. Mezcla el zumo de uva recogido en la papilla.
15. 15. Vierte la mezcla en un biberón para bebé.
16. 16. Atornilla un chupete de papilla al biberón.
17. 17. Gota un poco de contenido en el dorso de tu mano.
18. 18. Comprueba la temperatura antes de alimentar.

Nutrición por ración

• kcal: 219
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 29 g