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🍽️ Tortilla Española
355 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 700 g patatas firmes
- 2 cda mantequilla clarificada
- 7 huevos
- 2 cda queso rallado (p. ej. Manchego)
- sal
- pimienta (de molinillo)
- nuez moscada (rallada fresca)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Pela la cebolla y córtala en tiras finas.
- 3. Pela las patatas y lávalas bien.
- 4. Corta las patatas en rodajas finas.
- 5. Calienta la mantequilla clarificada en una sartén.
- 6. Sofríe las rodajas de patata a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 7. Mueve las patatas de vez en cuando para que se cocinen uniformemente.
- 8. Añade las tiras de cebolla a la sartén y sofríelas brevemente.
- 9. Bate los huevos y mezcla el queso rallado.
- 10. Condimenta la mezcla de huevo y queso con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada molida.
- 11. Vierte la mezcla de huevo sobre las patatas y cebolla en la sartén.
- 12. Deja que la tortilla cuaje un poco hasta que la parte inferior esté firme.
- 13. Introduce la sartén en el horno precalentado y hornea la tortilla 10 a 15 minutos más.
- 14. Sirve la tortilla terminada con jalapeños encurtidos al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 355
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 29 g