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🍽️ Sopa cremosa de topinambur con crutones
758 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g topinambur
- apionabo 100 g
- 100 g patatas para cocer
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada mantequilla
- 800 ml caldo de ave
- nata para montar 200 ml
- sal
- pimienta (molida)
- 1 pizca comino molido
- 10 ml vinagre de vino blanco
- 1 manojo hierbas variadas (p. ej. cebollino, perejil, cilantro, salvia, tomillo)
- 100 ml aceite de oliva
- zumo de limón
- 4 rebanadas pan blanco
- 2 cucharadas mantequilla
Preparación
- 1. Calienta una olla grande a fuego medio.
- 2. Añade la mantequilla a la olla y déjala derretir.
- 3. Pela los topinambures, el apio, las patatas, la cebolla y el ajo.
- 4. Corta las verduras peladas y el ajo en trozos grandes.
- 5. Sofríe los trozos en la mantequilla caliente hasta que estén tiernos pero aún sin color.
- 6. Añade el caldo a las verduras para desglasar.
- 7. Cubre la olla con una tapa.
- 8. Haz que la sopa hierva a fuego muy bajo durante unos 25 minutos.
- 9. Retira la olla del fuego.
- 10. Tritura la sopa finamente con una batidora de mano.
- 11. Mezcla la nata con la sopa.
- 12. Haz que la sopa hierva brevemente.
- 13. Condimenta la sopa con sal, pimienta, comino y vinagre al gusto.
- 14. Lava las hierbas bajo el agua corriente.
- 15. Seca bien las hierbas.
- 16. Pica las hojas de hierbas finamente.
- 17. Mezcla las hierbas picadas con el aceite.
- 18. Añade un chorrito de zumo de limón al aceite de hierbas.
- 19. Corta el pan en cubos de 1 cm.
- 20. Derrite la mantequilla en una sartén.
- 21. Fríe los cubos de pan en la mantequilla a fuego medio hasta que estén dorados.
- 22. Retira los crutones de la sartén.
- 23. Deja escurrir los crutones sobre papel de cocina.
- 24. Salpimenta ligeramente los crutones.
- 25. Rectifica el sabor de la sopa de topinambur una vez más.
- 26. Distribuye la sopa en los platos.
- 27. Rocía la sopa con el aceite de hierbas.
- 28. Sirve la sopa con los crutones.
Nutrición por ración
- kcal: 758
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 59 g · Carbs: 37 g