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🍽️ Sopa cremosa de topinambur con setas salteadas
253 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g topinambur
- 800 ml caldo de verduras
- 1 diente de ajo
- 250 g setas silvestres (p. ej. boletus, rebozuelos, castañas)
- 2 cda aceite de colza
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- nata para montar 200 ml
- Nuez moscada (rallada fresca)
- 1 chorrito zumo de limón
- 2 cda rodajas de cebollino
Preparación
- 1. Lava bien los topinamburs (una variedad de batata) bajo el agua corriente.
- 2. Quita la piel dura solo a los tubérculos más viejos; los jóvenes con piel fina puedes dejarlos sin pelar.
- 3. Corta los topinamburs limpios en cubos pequeños.
- 4. Añade los cubos de topinambur al caldo de verduras hirviendo.
- 5. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 10 minutos, hasta que los tubérculos estén tiernos.
- 6. Mientras tanto, pela los dientes de ajo y pícalos finamente.
- 7. Limpia las setas y córtalas en trozos para comer.
- 8. Calienta el aceite en una sartén y saltea el ajo y las setas en él durante 4 a 5 minutos hasta que estén dorados.
- 9. Sazona la mezcla de setas con sal y pimienta.
- 10. Retira la sartén del fuego y reserva las setas.
- 11. Añade la nata a la sopa de topinambur.
- 12. Tritura la sopa con una batidora de mano hasta que quede fina y suave.
- 13. Comprueba la consistencia y añade más caldo si es necesario o cocina la sopa un poco más para espesarla.
- 14. Ajusta el sabor de la sopa con sal, pimienta, nuez moscada y zumo de limón.
- 15. Sirve la sopa terminada en una fuente para sopa.
- 16. Distribuye las setas salteadas sobre la sopa.
- 17. Espolvorea el plato con cebollino picado fresco.
- 18. Sirve la sopa inmediatamente bien caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 253
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 7 g