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🍽️ Chips crujientes de topinambur
138 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg topinambur
- 30 ml aceite de oliva
- 4 ramas de romero
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados ventilado.
- 2. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 3. Pela los topinamburs (raíces de sol).
- 4. Corta los topinamburs en rodajas finas.
- 5. Pon las rodajas en un bol.
- 6. Añade el aceite de oliva y mezcla todo bien.
- 7. Coloca las rodajas una al lado de la otra sobre la bandeja.
- 8. Lava el romero y sacúdelo para secarlo.
- 9. Pica las hojas de romero finamente.
- 10. Espolvorea el romero sobre las rodajas de topinambur.
- 11. Introduce la bandeja en el horno.
- 12. Hornea los chips durante 25 a 30 minutos.
- 13. Dale la vuelta a los chips a mitad del tiempo de horneado.
- 14. Saca los chips cuando estén ligeramente dorados.
- 15. Sazona los chips con sal y pimienta.
Nutrición por ración
- kcal: 138
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 10 g