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🍽️ Topinambur crujiente con ajo y salvia
212 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g topinambur
- aceite de oliva
- sal marina
- pimienta (de molinillo)
- 6 dientes de ajo
- 2 cucharadas de nueces picadas
- 2 cucharadas de salvia picada
Preparación
- 1. Calienta el horno a 180 grados. Ajusta la función a calor arriba y abajo.
- 2. Lava bien los topinamburs bajo el agua corriente.
- 3. Limpia la cáscara con un cepillo y sécalos con un paño de cocina.
- 4. Coloca los topinamburs en una sartén o cazuela apta para horno.
- 5. Añade un poco de aceite.
- 6. Condimenta generosamente con sal y pimienta.
- 7. Introduce la sartén en el horno precalentado.
- 8. Asa los topinamburs durante unos 20 minutos.
- 9. Gira los tubérculos de vez en cuando durante la cocción para que se cocinen uniformemente.
- 10. Presiona ligeramente los dientes de ajo para que se abra la cáscara.
- 11. Saca la sartén del horno brevemente.
- 12. Añade los dientes de ajo pelados, las nueces y las hojas de salvia a los topinamburs.
- 13. Vuelve a colocar la sartén en el horno.
- 14. Cocina todo junto durante otros 10 a 15 minutos.
- 15. Gira los ingredientes también en esta fase de vez en cuando.
- 16. Sazona el plato finalmente con sal y pimienta al gusto.
- 17. Sirve el plato caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 212
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 11 g