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🍽️ Ensalada cremosa de tomate y queso azul con verduras crujientes
278 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 tomates negros (p. ej. Black Prince)
- 2 tomates amarillos (p. ej. : Golden Dust)
- 2 tomates rojos
- 1 puñado tomates cherry (rojos)
- 1 puñado tomates dátiles (amarillos)
- 1 cebolla roja
- 1 cebolleta
- apio 1 Staudens
- Pimienta (de molinillo)
- Sal marina
- 150 g Gorgonzola
- 6 cucharadas de vinagre balsámico blanco
- 3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación
- 1. Lava los tomates cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Seca los tomates con un paño de cocina.
- 3. Corta los tomates pequeños por la mitad.
- 4. Retira el tallo duro de los tomates más grandes.
- 5. Corta los tomates más grandes en rodajas gruesas.
- 6. Coloca los tomates de forma decorativa en uno o dos platos.
- 7. Pela la cebolla y córtala por la mitad.
- 8. Corta las mitades de cebolla en tiras muy finas.
- 9. Limpia las cebolletas y retira los extremos secos.
- 10. Corta la parte verde de las cebolletas en rodajas finas en diagonal.
- 11. Lava bien la rama de apio.
- 12. Retira cualquier resto fibroso del apio.
- 13. Corta el apio en rodajas finas o utiliza un pelador.
- 14. Espolvorea las cebollas y el apio cortados uniformemente sobre los tomates.
- 15. Sazona la ensalada con sal y pimienta negra al gusto.
- 16. Desmenuza el queso azul con las manos en trozos pequeños.
- 17. Espolvorea los trozos de queso por toda la ensalada.
- 18. Mezcla el vinagre y el aceite en un bol pequeño.
- 19. Añade la mezcla del aderezo a la ensalada justo antes de servir.
Nutrición por ración
- kcal: 278
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 12 g